青梅線、JR河辺駅を出て、旧青梅街道沿いにJR御嶽駅を超えてもう少しまで、25km、2時間27分。

夕方5時の走り出し。
気温は14℃。
この時期にしては高いのだろうか。

昨日は脛までの長いランニングパンツを履いていたのだが、今日は半袖短パン。

走れば体は暖まり、心地良い夜。

10km、1時間00分。
20km、1時間59分。
25km、2時間27分。

久しぶりの20km、2時間切り、併せて25km、2時間半切り。

このコース、走り易い。

緩やかアップダウンはあるのだけど、暗くなった道すがら、歩道に歩行者も自転車もなく。
ただただ、淡々と足を止めることなく、信号に捕まることなく走り続けられた。
青梅に来てるだけのことはあるな。

終わって、河辺温泉梅の湯へ。
9時からは混雑するため、その前に出なくてはと、慌ただしくお湯に浸かり冷水湯で体を冷やし。

本日の体重、58.2kg。

夕飯は河辺駅近く、くしやき屋串陣にて。

生ビールの後、ハイボールから芋焼酎魔界への誘いをロックで。

白菜柚子漬け、水菜と大根のさっぱりサラダ、串焼き盛り合わせをおまかせ5本。

飲んだ割りには昨日ほどお金は払わず。
メニュー検討は大事だな。

奥多摩にて。

午後1時半から午後3時半時まで。
晴れ。

持って行ったのはα7にJupiter-9 85mm f2 (Russian M42 mount)。

Yashicaflex model C 80mm f3.5 にフィルムはリバーサルフィルム、Fuji film Provia F iso 100。

Konica C35 38mm f2.8にフィルムはモノクロ、Oriental New Seagull iso 100。

紅葉撮りに行くというのに。
やはりモノクロフィルムが使いたい。
と言うわけで、Konica C35にはモノクロフィルムを詰めて。

勝手知ったる、奥多摩。

毎年撮ってる紅葉。
まだ緑が残っていたけど、そのためグラデーションが良い感じで。

猫もモフれたし。
やはり奥多摩、良いところだ。