朝ごはんに苺。

トチオトメ。
小粒で甘みも酸味も、薫りも強い。

苺ってこんな薫りだったっけ。
忘れてた。

残りの半分は夕飯の後に。

本日のカーシェアでゴー。

トヨタ、ヤリスで。

午後1時から1時間半、往復28km。
晴れ。

気温は低いながら、日差しの強さに日向では暑いとすら感じる日曜日。

蕨駅東口を出て、行きは外環道から122号線で北上して、途中で折り返して。

戻りはそれなりに混雑していた。
夕方には渋滞するかな。

駐車場に車を戻して、自分の運転の下手さを知る。

川口から荒川河川敷まで往復、20km、1時間59分19秒。

平均5分58秒/kmペース。

昨日は25℃超え。
今日は最高気温17℃になった土曜日。
びっくりする寒さ。

夜8時半の走り出し。
気温は変わらず14℃。

半袖上下アンダー、半袖Tシャツを着て短パン。
ターサーRP3ワイドで。

行きは5分58秒/kmペース。
折返してからも変わらず5分58秒/kmペース。

風もなく月もない静かな荒川河川敷。
GPSウオッチでペース確認しつつ。

それでも、ラスト1kmでは6分/kmペースとやや落ちてしまっていた。

家に帰って、シャワー。

夕飯は鰤かまの塩コショウ焼き。
美味い。

やや魚臭さはあるけれど。
脂ののったふわふわした身は美味しい。

魚焼きグリルでそれなりに時間かけて焼いた。

これは煮付けにしてもいいな。

飲み物は日本酒、菊正宗しぼりたて銀パック。
そして焼酎ハイボール。

満腹。