豚肉のソテー

夕飯は豚肉のソテー。

買ってきた豚肉ブロックをスライスして塩コショウ、コリアンダーをまぶして、小麦粉をつけて、ニンニク、唐辛子で香り付けした油で焼いて。

うっかりちょっと焦がしたけど、表面カリッ。
なかなか、豚肉美味し。

飲み物は日本酒、福光屋、加賀纏純米辛口
そして焼酎ハイボール。

満腹。

中町一の湯へ

夕方6時半から、銭湯中町一の湯へ。

1時間、冷水湯を挟みつつ露天風呂と炭酸湯に出たり入ったり。

銭湯に向かう途中でポツポツと雨が降り出して来ていた。
傘持って来なかったけど、銭湯への道を引き返すことはなく。
露天風呂に浸かりつつ、パラパラと雨が降っていた。

気温が上がって来ているのか、体がすぐに温まる。
冷水風呂で体を冷ますサイクルが短かった。

さて帰って夕飯だ。