パクチーは種が出来てすっかり枯れたので採取。
次の季節もまたパクチー撒こう。

パクチーは種が出来てすっかり枯れたので採取。
次の季節もまたパクチー撒こう。
本日のラン、川口から荒川河川敷まで往復、20km、2時間10分52秒。
平均6分32秒/kmペース。
良く晴れた夏至の土曜日。
昼間の気温は30℃。
夜8時の走り出し、気温は27℃。
半袖上下アンダーを着て、半袖Tシャツに短パン。
ターサーRP3ワイドで。
一人独占している、河川敷の宵闇の心地よさ。
折り返して6分32秒/kmペース。
気温も高くペースは上がらず。
なんとか失速せず、走り終える。
家に帰って、シャワー。
夕飯はイワシの素揚げ。
腹を割いたイワシに塩コショウ、コリアンダーをまぶして小麦粉をまぶして、油に投入。
久しぶりに素揚げ作ったけど、こんなだったっけ。
水分の残っていた身がはぜてしまった。
だが、良い味。
骨までパリパリと。
イワシ、美味い。
飲み物は日本酒、玉乃光酒造、純米吟醸酒魂。
そして焼酎ハイボール。
寝落ち。