木曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は松戸古ケ崎体育館にて。

週末、江戸川リンクで開催される全日本選手権に参加される大阪の豊中ランナーズの方が練習に同席されていた。

もう、終わったらすぐに帰ってしまうのだとか。
月曜日練習辺りで一緒に滑らせて貰いたかったな。

練習はフォーム練から。
腕振りで右肩が上がってしまう。力まずにスッと振れるように。
指を軽く閉じて、開いてとリズムとって、少し溜めがあるように。

滑り出してからは10周を数本やって、スタート練。

もう少し滑りたいな、と言う間に終わってしまった。