連休後半。

週末のスピードインラインスケート、チーム練習は渡良瀬遊水池にて。

大会シーズンの5月。
これからしばらくはロードレース。
以前から渡良瀬でロード練習しようと計画されていたのだが、ゴールデンウィーク最中の好天の日、ようやく実行できた。

アップ4kmの短い周回コースを1周。

その後、自転車に先導してもらい、3周。
一番速くて、2周目で8分10くらいまで上がった。

さらに5周。
何周目かに、ふと後ろを見ればコーチしかいない。
後半はコーチと自分、そして自転車に先導してもらいながら、1周ごとにタイムを落としつつ。
なんとか9分は超えずに終わった。

お昼時はお母さん方によりうどんとその他おにぎりとか供されていた。

午後は軽く2周。
まとまって滑る。

それで終わりとのことだったので、コーチに付き合って貰い、もう2周。
小まめに先頭交代していたのだが、自分が先頭の時にガタッとスピードが落ちてしまった。
2周してそれぞれ9分10秒位だったのだが、自分が先頭のままだったら10分を越えていたとのこと。

ちょっとスピードは足りないな。

久しぶりにガッツリとロード練習が出来た。
同席頂いたゲストの方、そして食事を用意してくれたお母さん方に感謝。