独り、皇居4周、20km、1時間43分。

昨日は昼間28度超えの夏日、今日は昨日ほどの夏日ではなく気持ちの良い初夏の雰囲気。
夕方、風も出て走るには最適な夕方だった。

心地好い夕方には当然、みんなが走りたがる訳でランスタは混雑していた。
稲荷湯へ荷物を預ける。

1周目から26分、26分、25分、26分。
ゆるめに。

スケートの大会続きと言うこともあり、ランの頻度は落ちている。
気付けば一週間ぶりだった。
久しぶり感で、体の動かしか違和感すら覚える。

5月は200kmいかないかな？
無理なく走ろう。