走ってました

チームランにて、皇居3周、1間21分。

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嵐に近い天気予報だった日。
ドバイから久しぶりの参加とのことだった。
夕方も雨は降らず、最後にポツポツ来たぐらい。

1周目、まとまって、32分。
2周目、25分、思ったほど上がらず。
3周目、24分。ペースアップ、なんとか。

終了後は台北苑へ。
いつも通り、後半はへぺれけになり。

ここしばらく、スケートの方ではショート・トラックの大会を意図してダッシュしていることが多かったのだが、久しぶりに生身と言うか自分の足でダッシュした。
が、もう少し、加速出来るようにしたいな。
さらにそのスピードを維持出来れば、ね。

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