木曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は古ケ崎体育館にて。

昨日の台風が過ぎて、急に冷え込んだ朝。
昼間は晴れ間もあったが、夜は秋の雰囲気。

フォーム練。
左足を回して持って来て、止まらずに動くように。
一時、止まってしまうところがあった。

滑り出しも踏み込み。
グリップは弱いながらしっかり路面をとらえるように。

スタート練をやってから、インラインクロス練。

これ、結構負担が来る。
飛んだりダッシュしたりと、明らかに普段使っていない筋肉を使う。

タイム計測して、後半はタイム上がったから、まあそれなりに良くはなってる！？
が、ジュニア選手の突っ込みっぷりは半端無かった。