皇居6周、30km、2時間36分。

6周目の、あまりのボロボロな自分の走りに、先日の袋井メロンマラソンの辛さを思い出していた。
気温が低く発汗が少ないとは言え、30kmを無補給で走るのは辛い。

そうは言っても、やれば出来るじゃん。
実は連続して皇居6周するのは、多分初めて、かな。
まあ、次やるのにはこの辛さを超えるだけの走りたいモチベーションが必要だろうけど。

遠方へ行っていたり、飲み会だったり、なかなか運動する時間の取れなかった今週。
今日こそは走るぞと準備してきていながら、久しぶりで靴下持って繰るの忘れたのに気付いたのは稲荷湯で着替えている時だった。
結局、裸足で走って寒さ的にはそんなに問題なかったのだが、30km終わったらちょっとチマメっていた。

金曜日の皇居は風が冷たかったこともあってかそんなに混雑はなかった。

1周目、25分。
2周目、25分。
3周目、25分。
4周目、25分。
5周目、27分。
6周目、29分。

終わって、稲荷湯できれいに茹で上がって。
時計を見れば、いつもよりは1時間遅く。

平日にはちょっと厳しいかな、皇居6周。
しかし走れるときに走らなくては、ね。