水曜日は陸トレ、フォーム練。
片足になった時にぐらつく。
本質的には上半身がブレているから。
腕を振る際に肩まで動かして、結果、胸まで回ってしまう。
上半身を捻ってタメを作り、蹴りを大きくしようとしているらしい。
その捻りがブレとなり、連続した動作では、フォームの乱れになる。
前のタイム計測時、全速力でダッシュして思わずグラッとした、結果としてはそうなるのだろう。
安定したフォームを身につけるのが最優先。
昨日の道場練でちょっと話が出ていた。
今年の5月の4回の週末、うち3回はインラインの競技会に参加すること、ケテーイ。
5月、仕事にならんな。