チームランにて皇居3周、1時間18分。

猛烈な寒波の押し寄せた日。
昨日、関東一円に降った雪こそ残っていなかったけど。
走り出してから、手袋着けていながら指先が痛いくらいの冷たさになっていた。

1周目、35分。
2周目、25分。
3周目、23分。

走ってみて、体に先日の三浦半島縦断トレイルの疲労感があることに気付いた。
明日はプールに行くかな？