皇居4周、20km、1時間53分。

先週末、引っ越したのだが。
部屋  きの中にはまだ段ボールが積み上げられている状態。
適度に収納しようにもちょっとした棚がなく、毎日、プラスチックのカゴを買いにいったり。 な、く

器の準備が出来てから、段ボールに積めた衣類を配分することになるのだろう。
とりあえず、カーテンレールに衣類をかけておくのは、このアパートでは無しに出来るようにレイアウトしている。

そんな落ち着かない状態の中なのだが。
体、動かさなくては。

2週間鍛えたものが1週間サボるだけでもとに戻ってしまう、そういう年齢になったのだから。

1周目、31分。
2周目、28分。
3周目、28分。
4周目、26分。

ゆるりと2周して、最後4周目は速い人を追いかけて、ペースを上げられた。

明日に休日を控えたせいか、思ったよりは皇居のランナーはそう多くなく。

ランして、お風呂入って、台北苑で紹興酒。
久しぶりの台北苑は安くて美味しかった。