西スポーツセンター。
午後からはプールへ。
汗かいた体にシャワー代わりで、おまけに2時間涼しいところで過ごす、という主旨のはずなのに。
貧乏性である。
元取ろうと1kmほど泳ぐ。
また暑くなってどうする。
先週に続き、今回も1時間で800mで左足がつった。
少し休んでさらに200m。
およそ時速800mか。
昔2時間で2km泳いだはずなんだが。
若くはないよ。