ペース走、そしてプッシュ練とガチに体力系。
フリー練習時間があったので低い姿勢でのクロスを意識してみる。
しかし、スピード上がるとやはり立て蹴りになる。
個別に見てもらい、低い姿勢でのクロスの形を確認する。
膝を曲げて低い姿勢を作っているが、左膝が伸びてないため、立て蹴りに成っていた。
狭い範囲でグルグル回り、形を見てもらう。
体育館でやってるのと同じ、なんだけど。
ようやく左側に倒れ続ける、と感じられたかな。
ええまあ、アスファルト大好きですから。
しかしこれだけ狭い範囲でクロス練出来るんだよな。
一人コソ闇練、再開しようかな。