本日も、10.5km、1時間4分。
昨日よりちょっと縮めたのは、信号が変わるタイミングを見ながらちょこちょこダッシュ入れ、止まっている時間を減らしたため、かな？
やっぱり２日続けて走ると、太ももの筋肉痛が出るね。
終わって数時間。
小走りしようとすると、足が重い…