走り終わった後。
水分補給どうしようかな、と自動販売機前へ。
少し迷ったが、コカ・コーラを選ぶ。
せっかく運動して消費したのにカロリー高いよなー、って思ったのだが。
そこまで追い詰めちゃうのもキツいよね。
そんなこと言ってるから体重なかなか落ちないんだ、それももっともなこと。
まあ、運動直後の糖分は疲労の緩和にも繋がるから、とね。
理屈はさておき。
美味しい！