走ってました

12.67:320:240:0:0:320(W)×240(H) 12.67::1:1::
19.97:240:400:0:0:240(W)×400(H) 19.97::1:1::
19.3km、1時間50分。
この間の日曜日も走ってはいたのだけど、あれはトレイルラン。
古河マラソン以来、いつものコースを走るのは久しぶりになった。
古河マラソンの際の21km、1時間41分に比べると、やはりペースは遅いな。
いろいろコースは違うのだろうけど。
長袖アンダー上下に半袖Tシャツと短パン重ねて、手袋着けて。
ジャージはまだ着なかったが、正解。
ペース上げた後半は暑くなってしまった。
この時期だと言うのに。
また開始30分で雨が降ってきて、全身しっとり濡れた。
冷たい風もあって気温は低かったと思うのだが、走る分には問題なし。
ホント、体質変わった。
寒さへの抵抗感が持てている。
ま、この先もっと寒くなったらどうかな。
明日はもっと寒いらしいし。
日曜日はどうなんだろう。
日曜日、板橋リバーサイドマラソン。
開始は10時。
晴れると良いな。

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