走ってました

10.53:320:240:0:0:320(W)×240(H) 10.53::1:1::
19.84:240:400:0:0:240(W)×400(H) 19.84::1:1::
19.3km、1時間49分。
昨日よりは1分速いが、ここ最近の平均からすると、ちょっと微妙。
自分の体感スピードがちょっと遅めになってるのかな。
雨の予報だった日。
実際には、午前中から雨が降りだしていた。
が、天気予報は外れ、夕方には雨は止んでいた。
湿度が高く肌寒く感じていたが、走る分には結構暖かかった。
もっともそれなりの寒さ対策な格好はしていたのだが。
昨日よりも、と後半は頑張ったのだが、結果は順当。
ま、日曜日、東京赤羽ハーフマラソンまではもう少し走れるかな。
体調はともかく、日曜日の天気が心配だけどねー。

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