木曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は体育館にて。
先週に引き続き、プッシュとクロス、基礎錬、みっちり。
押した足が滑ってしまうのを、抜けないように力加減を変えて。
上に力が抜けてしまうのを、横に伸ばすように。
動画録って貰い、腰の高さに軽くショック受けたり。
みっちり練習した。