体育館練

18.71:320:240:0:0:320(W)×240(H) 18.71::1:1::
木曜日、スピードインラインスケートチーム練習は体育館にて。
天気予報では雨のマークがついていた夕方。
しかし雨にはならなかった。
体育館だから関係はないんだけどね。
気温は昨日よりは涼しかったが、湿度は高め。
前半の基礎系トレーニングで汗が吹き出していた。
後半は滑り。
昨日は走ったので、動き出しは体が重く感じていた。
しかし重たいながらも、動いている間に動けるようになった。
そういえば昨日20km走ったのに、これまでのような筋肉痛が無い。
まだ体力的にも上がってきているのか。
とは言え、練習終われば足にはしっかり疲労感。
さて、次の練習は土曜日の夕方なのだが。
天気様、ひとつよろしく。

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