チームランとして皇居にて、3周、1時間29分。
昼間の気温が36度から38度をちょっと記録したとか。
夏真っ盛り。
皇居周辺ではセミが鳴いて、暑さを演出していた。
1周目、皆で36分。
7分/kmペースなのだが、それなりに体が重いと感じる。
空気が体温の放出を助けてくれてない。
空気なのにまるで重さがあるような、温いプールのような。
2周目、26分。
頑張ってペース上げた。
3周目、27分。
ペースを上げるつもりだったのだが、むしろ落ちていたことにビックリ。
夏っぽいな。
終了後は生中、生中、ハイボール、ハイボール、といつもの中華屋さんにて。
水分取り戻して…るよね、多分。