独り、皇居4周、1時間38分。
走るなら走るって、連絡くださいよー、もう、と。
4周目、後ろから声かけられて思う。
また独りランだったじゃないですか。
結局は独りで帰ったのですけどね。
この冬一番の寒さになるのは明日の朝だと言う。
その前日の夕方は、北風が吹き肌にピリッと寒さを感じた。
手袋に耳までの帽子でしっかり防寒。
走り終わる頃には軽く汗をかけていた。
1周目から25分、24分、25分、24分。
仕事のこととかあれこれ思いつつ、そのうち思考は停止して、自分の呼吸のリズムと体の不可にだけ気持ちが行っていた。
昨日並みにと考えながら、3周目ちょっと落ちて、少し速めの4周目。
ラスト数百メートル前で声をかけられ足を止めた。
行けと言われてダッシュして、昨日と同じタイムで。
明日の朝は零度以下だとか。
風邪引かないようにしなきゃ。