一人、青梅ハイキングコースから奥多摩方面往復、28km、4時間14分。
紅葉が綺麗過ぎて、写真撮っていたらどんどん時間過ぎてしまった。
朝は晴れて布団干したりしていた。
遅く出掛けて、JR河辺駅から走り出し、12時半過ぎ。
やや曇り空。
昨日は寒いなと思っていたのだが、今日の予報は昨日よりも低い気温。
アンダー上下にジャージ上下重ねて走り出した。
走る分にはちょっと暑いが立ち止まることが多くてちょうど良いくらい。
青梅では青梅・奥多摩駅伝が行われていた。
イベントがあるとは思っていなかった。
裏通りを抜けて青梅駅裏からハイキングコースへ入る。
およそ12lm、ハイキングコースを走って雷田山を超えて下り、高水山には行かず。
軍畑から御嶽まで多摩川沿いに向かい、折り返して河辺に戻った。
道すがら、色付いた楓に何度も足を止められる。
カメラ持ってののんびりランのつもりだったが、ちょっと遅くなりすぎてしまった。
良い時期に来れたな。
1月の舘山若潮マラソンを意図して、久しぶりの山行きだったが、またしばらく山ラン重ねてアップダウン慣れしていこう。
次回はもう少し距離伸ばして。