暖かいと言う予報につられ、ウィンドウブレーカー、上着だけにしたらちょっと寒かった。
基礎練。
体が温まらないうちはやはりスピードが出せないな、と実感。
バッククロス。
助走のダッシュを速くしようと、数本重ねる。
右足のワンフットスィッチは、あいかわらず。
いつになったら使えるようになることやら。
クロス-トゥ-クロスのスィッチ。
馴染んできたかな。
いつもより突っ込んだスピードが出せた(当社比)。
コンビネーション練に入っても、できるだけ助走上げようと。
大蛇。
動きは荒い。
が、スピードの怖さに萎縮せず。
我ながら、久々に改心の一本。
気持ちいい。
これだよ、これ。
飛燕も突っ込む。
苦手だった左足を前に出すオープンターン。
結局、体が動く動かないではなく、
足を動かそう、と言う意思、気持ちの問題。
大転倒から半年以上、ようやく恐怖を克服できる、かな。
ルーチン練。
左足の昇龍。
回りきれない理由は、腰が曲がっていた。
目線を上げるように。
やっぱりルーチン練が一番負荷が大きいな。
ちょっと早めに終了。