チームランにて皇居3周、1時間21分。

春の雰囲気、気温が20度近くまで上がった日。
長袖ジャージ上着を用意しながら、結局長袖のアンダーですら暑いと感じた夜。

1周目、まとまって32分。
2周目、27分。
3周目、22分。
上げないと言う言葉ながら、後半にペースアップしていく背中を追いかけて。

3月も、あまり走り込めずに古河はなももを迎えそうな雰囲気。

スケートの練習日も含めれば週の運動日は変わっていないのに、体重が1kgも増えたまま。
お菓子食べるのは止めて、1日の摂取カロリーは400kcalは減ってるはずなのに、なぜ？

ランだけの方が痩せるのか、そういう時期なのか、いずれにせよベルトは弛めずに済みますように。