川口から赤羽、20.2km、1時間52分。

写真は判りにくいけど、板橋シティマラソンの準備がらしい荒川河川敷のテント。 春の陽気の中、半袖上下姿で軽く汗ばみながら。 日曜日の千葉市民大会アイススケートの部に参加して右ももに痛みを感じていたのだが、続く月曜日もアイススケート練習で無理してしまっていた。 階段の昇り降りに困難を感じていたのだが、火曜日休んで今朝は疲労感も無く。 さてと、と走りに行った。 ペースはゆるっと。 気持ち良く足が動く。 週末の古河はなももを考えると、こんなものかな？ 明日もうちょっと流して、カーボローディングに持っていこう。