皇居4周、20km、2時間6分。

日曜日に走って、二日休んだのだけど。
走り出し、妙に足が動かなかった。
今朝も早起きで遠方へ出掛けたため、寝不足気味。
疲れが抜けてないのだろうか。

1周目、32分。
2周目、32分。
3周目、31分。
4周目、31分。

混雑の水曜日。
8月の第一週であっても、まだまだ人の減る気配はなく。
のんびりペースで、団体に抜かれたり、団体を追い越したり。
来週はどうだろう。

8月の週末は実家に帰ったり旅行に行ったり。
今月は距離は稼げないかな。
ま、走れる時に走ろう。

アフターはいつものラーメン屋さんで馬刺をつまみにビール2杯。
締めの半ラーメンを頼もうと思ったら、急に店内が混雑してきた。
気付けば、ほとんど満席になっていた。
流行ってるなー。

店内の混雑に、締めのラーメンは諦める。
駅前の立ち食いうどんのお店にて、冷やしおろし柚子。

さっぱり。
ここはちゃんとしたうどんが出る。
腰が強い麺だった。
どうにも、冷やし系が美味しすぎる時期だ。