42.195km、3時間24分41秒。

ドヤァぁ…(笑)

2年前のこの大会で、残り5kmで心折れた。
そのため、ここしばらくの大会で唯一、3時間30分を超えて、3時間38分だった。
コース記録、大幅に更新できた。

自分の速くなった事を実感できる。

先日の信濃大町マラソンの苦戦の印象も挽回出来たな。

コースは朝から雨の予報。
気温も最高が12度と、低い予報だったので、上下長袖アンダーでの走り出し。
雨にはほとんど降られることはなく。
そのため、暑いと感じていた。
普段以上に汗をかいた大会だった。

スタート30分前に招集かけられ、集合場所で待つ。
エコパスタジアムの狭いゲートでの待ちのため、トイレに行かず。
結局、スタートしてすぐトイレに寄った。
その後も後半にもう一回トイレに寄ったので、合わせれば4分くらいはトイレ休憩しているのだろうか。

コースは前半15kmまではひたすら坂道の繰り返し。
登って降りて登って降りて登って降りて。
今回は登り坂で歩幅を抑え足数を増やす、ちょこちょこした走りをやってみた。
下りはダウンヒルな駆け降り。
悪くないかも。
歩幅を抑えて足数を増やせば登りのタイムの落ちも少なく。
上がった呼吸は坂を下りながら整えていた。

アップダウンあっても、4分40秒/kmくらいでずっと行っていた。
平地になっても落ちることなく。

が、ラスト4kmくらいからキロ5分くらいに落ちる。
そして最後は、高台のエスパスタジアムのゴールまで登り。
周囲の足が軒並み止まっていた。

まあ、そうだよね。

この坂で10数人抜いたのではないだろうか。
去年、もういろいろ終わっていた所。

なんとかゴール。
終わった後のメロンが今まで食べたことないほど美味しかった。

リベンジ、終了。
無事に。

来年は…またこの大会に出ようか。
特に良いエイドもないし、アフターに近場のお店も、シャワーはあるけどスーパー銭湯はないし、コースはきついのだけど。

自分いじめには良い大会だから。