皇居4周、20km、1時間41分。

午前中は健康診断。
バリウムを飲んだため、一日お腹の調子が今二つ。
毎年の事ながら、毎年調子が悪い。

ちょっとお腹の痛みがありながら、夕方は皇居へ。
昨日、早めに夕飯を済ませるために、走れなかったので。

1周目、26分。
2周目、25分。
3周目、25分。
4周目、25分。

このタイミングで新たに始める人が増えていることはないと思うのだか、皇居慣れしてない雰囲気の人、多数。
コースのど真中で集まったり立ち止まったりは危ないだろうに。

思ったほどペースは上がってないのはお腹の微妙な感じのせい？

稲荷湯を出て、アフターは一人台北苑。
海老とブロッコリーの塩炒め。
今日も美味しく。

お腹の調子はまだだけど、これは時間いるかな。