皇居4周、20km、1時間54分。

昼間は夏日。
しかし走り出す夕方には風が涼しくなって来て、途中から雨までパラついていた。

雨のおかげで涼しくなる、と思ったのだが。
路面に熱が残っていたようで。
降った雨が蒸発し、足元が湿度高いムッとした雰囲気になっていた。

1周目、30分。
2周目、29分。
3周目、29分。
4周目、26分。

4周目で少し速い男性を追いかけていたら、それなりにペース上がって。
それでも最後は4分30秒くらいまで上げていたのだけど、先行する男性に追い付かなかった。
凄いな。

熱々の稲荷湯で疲れをとって、夕飯は御徒町スパゲッティのパンチョで。
並み盛りが麺400gと聞いて、いつもの麺少な目で。
少な目でも十分お腹一杯なのは、トッピングのハンバーグ、ポテトサラダ、目玉焼きに粉チーズたっぷりのためなのだが。

帰り道、また雨がぱらつく。
明日はどうだろう。