皇居4周、20km、1時間51分。

朝からの雨はお昼には上っていた。
夏に水不足だったのが、もう信じられない天気が続く。

それでも朝晩の気温は下がって来ていて、季節が進んで居るのを感じさせられる。

夕方5時半の走り出し。
その割に観光客が外人、日本人共に多かったのは連休の中日のせいか。

1周目、28分。
2周目、28分。
3周目、27分。
4周目、28分。

思ったよりペースは上がらず。
筋肉に疲労感を感じた。
涼しかった割には体が熱を持っていた。

もう少しタイム上げたいところだが、2日続きのせいだろうか。
気温も下がって来ている中、もう少し質を上げていかなくてはね。