走ってました

皇居4周、20km、1時間51分。
爽やかに晴れた日曜日。

やや気温は高かっただろうか。
22℃くらい?
もちろん、涼しいのだけど。
先日、冷えたことを考えるとまた暑くなったと感じる。
日中、半袖姿の人と上着を重ねた人が共に街中を行き来していた。
独特な時期だ。

夕方、5時過ぎに皇居に向かえば、走り終えたランナーがワラワラと戻って来るのにすれ違った。
あちこちでマラソン大会の行われていた日。
運動するには良い日だ。

1周目、29分。
2周目、27分。
3周目、27分。
4周目、28分。

4周目は頑張って足を動かしていたつもりだったが、ペースは落ちてた。

終わって、夕飯は神田西口商店街、風林火山にて、豚丼の大盛り。
たっぷり肉が食べたい、とうっかり大盛りを選んでしまう。

美味しかった。
肉は良い焼き加減で柔らかく。

が、満腹過ぎる…
今度は並盛りにしよう。

このお店、以前ちょっと雰囲気微妙だなと思っていたが、店員さんが熟れて安心できるお店になっていた。
ラーメンか豚丼注文で生ビール190円。
これなら、また来るな。

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