走ってました

川口から赤羽往復、20km、1時間51分。

朝から雨の天気予報の日曜日。
朝起きて朝食済ませてから、ダラダラとパソコンの前で過ごしていた。

午後1時半に、まだ雨は降り出さず。
さすがに、動かないことに飽きてきていたこともあり、着替えて走りに出かけた。

走り出してしばらくして、雨がポツポツと降ったり止んだり。
長袖上下で走っていて、濡れて気になるようなことはなかった。

市街地ながら、概ね5分10秒/kmくらいのペースまで上げられていた。
時々、信号待ちがあったので、トータルのタイムはそんなに伸びていない。
しかし、まだ気温の高い頃、同じコースでようやく6分/kmしか出なかったことを考えればずいぶんペース出せている。

終わって家に戻る頃には、路面はすっかり濡れていた。

普通に一日過ごせた日曜日だったか。
ま、走れたなら十分だ。

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