鴨川から千倉往復、31.5km、3時間15分。
明けましておめでとうございます。
本年もよろしく。
20kmのつもりで走り出して、気持ち良さにそのまま30kmのラン。
実家へ帰省して年越し。
明けて、元旦。
のんびり起き出して、雑煮を食べてダラダラとテレビを見て、お昼頃。
天気も良いので走りに出かけた。
実家への荷物にラン道具を準備はして来たのだが、タイツとGPS腕時計を忘れていた。
GPS時計が無いと、実家近辺の土地では距離が判らない。
代わりにと、久しぶりにスマホにラン・アプリをインストールした。
別にFacebook連携とか要らないのだけど、最近はそんな高機能なものばかり。
複雑な時代だ。
地元の海岸沿いの歩道沿いに西へ走った。
朝から雲一つない晴天。
海岸に出ても風もなく、暖かい日。
午後1時の走り出し。
心地良く走っていて、1時間走ったところで折り返さず、30kmにしようとそのまま西へ向かった。
元旦の緩やかな時間。
車通りも少なく。
久しぶりの30km。
補給無しで走り終えた。
ペースは落ちてしまったが、走れなくなることは無かった。
あと数キロ走ったらどうかな。
もっともフルマラソンなら、途中で補給もあるのだけど。
久しぶりながら、思ったより走れたか。
なかなか出来ない30km。
正月ならではだ。