皇居4周、20km、1時間51分。

昨日の夜からの嵐のような雨は、朝には上がっていた。
日中は晴れてぐんぐん気温は上がり、エアコンを止めていた社内で室温が29℃になっていた。
今年最初の夏日。

まだ4月後半なのだが。

夕方、皇居へ。
火曜日ながらランナーの多さに驚く。
朝にはまだ雨降っていたのだが、皆走る準備をしてきたのだろうか。

1周目、29分。
2周目、27分。
3周目、28分。
4周目、27分。

気温はそう高いと感じなかった。
特に汗もかかず。
しかし、4周目には喉の渇きを覚える。
気温が上がっているのだと、実感する。
つい先日まで水分の欲求は無かったのだから。

今日の稲荷湯はお湯もそう熱くなく。
毎日、どのくらい沸かすか悩みどころなのだろうか。
もちろん、都内の銭湯は基本的には42℃以上なのだが、それでもいつもよりは熱いと感じなかった。

夕飯は神田西口商店街、麺屋そめいよしのにて、生ビールを冷奴で飲んで、味玉塩つけ麺。

今日も美味しく。