月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。

ウィールがヤバめ。
コーナーで抜けてしまった。
新しい練習用、買おう。

新しい練習用レーシングスーツが届いた日。
全員同じ練習着だったのだが、夜練習でスマホでは撮れないよね。

昼間の気温は22℃くらいだったろうか。
夕方も涼しいと感じる。

アップには間に合わず。

練習は、トップがおよそ300mを34秒台で周回する、20,000m、65周。
なんとか着くように、とスタートしたが、34秒台。

ちょっと前の人と間が、開いてしまうとそれをリカバリー出来ない。
ちょっとのスピード変化に対応できるスピードの余裕が無い。

何度か休んでまた付き直し。
しかし、2周がやっとだった。

ふくらはぎ、つったー。

最後は100mのダッシュ錬。
スタート直後の足数の多さに、改めて驚く。
みるみる距離が離れていた。

凄いな。

終わってアフターは松戸駅前、らぁめん一撃にて、魚介系醤油ラーメンに、トッピング追加チャーシュー。

スープが美味しい。
チャーシューほろほろ。
麺は小麦が薫る。

締めに、ニンニクタレ、入れちゃった。
美味いけど、これは明日の朝、ヤバイかな。