皇居4周、20km、1時間57分。

気候の落ち着かなかった今週。
どうにも寝不足気味だった。
朝目覚ましで起きて、体の疲れの残っているのを感じ、二度寝した。
1時間ほど眠って目が覚め、体はスッキリしていた。

が、あれこれ1時間遅れて、夕方も走りに向かうのが遅くなってしまった。

夜7時の稲荷湯発。
昼間の気温も25℃ほどでそう暑くもなかった。
夜も風があり涼しい。

1周目、30分。
2周目、30分。
3周目、28分。
4周目、29分。

稲荷湯でしっかりお湯に浸かって神田の街に出たのは夜10時近く。
居酒屋ですら、もうラストオーダーを終えていた。

神田駅北口前の富士そばにて、コロッケとほうれん草つまみに生ビール。
そして、肉そば。

お腹も満たされた。
良い土曜日。