月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。

昨日に比べればずいぶん涼しかった日。
日中は30℃を超えなかったようだ。

夕方、教習所へ。
会社を出るのが遅れて、アップの途中からの参加。
300mを37秒くらいで回っていただろうか。
意外に辛い、アップになった。

練習は1周助走して1周のタイムアタック。
コーチに前に走ってもらい、風除けのみならず、早いライン取りの参考にさせて貰っていた。

1回目、300mを32.3秒。
2回目、32.3秒。
3回目、33秒台。
4回目は一人で35秒台。

31秒台はまだまだ遠いな。
あと少しなんだけど、コーナー立ち上がりの足が止まっている時間が長い。

夕飯は松戸駅前、らぁめん一撃にて。
つまみはもつ煮込み。
ラーメンはこってり塩、トッピングに味玉。

ビール美味い。
そして、もつ煮込み美味しかった。
もつ煮込みって、味噌が濃い目に入って塩辛い印象があるが、これは良い塩加減。
もつの甘みがありながら、臭みはない。

そして、こってり塩。

お腹いっぱい。

昼飯は駅のキオスクでサンドイッチとおにぎり2つ買って、ペットのお茶を立ったまま駅のホームで済ませた。
お昼に移動もあって食べてる時間がなかったし、別に不満もなかったのだけど。

ちゃんとした食事ではないね。
きちんと、美味しく。

食べること、手を抜いてはいけないな。