日暮里から竹ノ塚往復、20km、2時間。

雲が多めながら、晴れの日曜日。
そう寒さもキツイことはなく。

夕方、日暮里斎藤湯へ。

今週は東京銭湯Weekなのだとか。
この斎藤湯以外にも都内の他の4つの銭湯でそれぞれ独自のイベントをやっているのだとか。

入りに生きたいけど。
ちょっと今週には無理か。
知ってるところでは、上野と北千住だったかな。

そんなイベントで混雑する斎藤湯から走り出し。
いつもの、尾竹橋通り沿いのコース。
風は少し感じたけど、ペースはあまり上がらず。
結局、前半は6分/km。
後半は5分50秒/kmくらいまで上げた。

今一つ、遅いかな。
昨日の疲労感と言うより、集中力の問題か。

夕方の早い時間帯。
車や人通りも多く、時々足を止めて、一定のペースは維持するのが難しかった。
それでも都度上げれれば、いいんだけど。

走り終えて、斎藤湯でしっかりお湯に浸かる。
谷中ホタル風景は露天風呂に、色の変わるLEDランプのボールが浮かんでいた。
なかなか、悪くない。
ずいぶん混んでいたのは、やはりイベントで来た人が多かったのだろうか。

夕飯は斎藤湯近く、ベトナム料理、フォン・トム館へ。

以前から気になっていたのだけど、平日、銭湯上がる頃にはお店が閉まっていた。
ようやく入れた。
煮込み牛肉のフォー。
脂のない、しっかり出汁の効いたスープで米の麺。

予想通り。
ホント、美味しい。

スープ飲み干したけど、もう少し食べたかったな。
また機会を見て入ろう。