川口から荒川河川敷往復、10km、1時間2分。

色々と出歩いていたら遅くなった土曜日。
夜8時半過ぎの走り出し。

遅い時間になったから走らなくても良いかな、とも思いつつ。
でも走らないことに何か駄目な気もしつつ。

もやもやするならば、でもあまり遅くなるのも、と。

10kmだけ。

ベアフットシューズのランはスピード上げれば、筋肉の負荷もそこそこにあって走った感があった。

そうは言っても、明日は20km走ろう。