月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。

12月後半。
急激に寒さが増した。
昼間は晴れていたが、気温は11℃。
夜7時の練習開始時には8℃。

幸い、風はなかったけど。
この寒さ、去年はどう過ごしていたんだろう。

練習場の街灯が点けられなかった。
薄暗闇の中での練習は基礎で。

クロス。
ずっとクロスの基礎練。

改めて、みっちり基礎をやってみれば、ああ、自分が出来ていないんだなと理解出来る。

夕飯は松戸駅前、らぁめん一撃にて。

豚骨醤油ラーメン。
瓶ビールと日替わりおつまみ。

体は冷えていたのに、冷たい瓶ビールは美味しく。
豚骨スープで体の中から温まる。

基礎練は筋肉痛になるな。
ゆっくりお風呂入って、体ほぐそう。