月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は松戸中央自動車学校にて。

6月始まり、夜7時の練習開始時には23℃。
2週間ぶりのスケート練習。
アップは300mを52〜53秒ペースで20周。
その間に追い越しダッシュを2本入れられた。

練習は流し1周からペースアップして2周を2本。
1本目は36秒、37秒、2本目は34秒、35秒。

その後に一人で一周流してから一周、36秒。

思ったよりタイム出た。

土曜日のランで両足太ももに筋肉痛があり、これはちょっと動けないかと思っていたのだけど。
やはりランとスケートの筋肉は別物なのか。

それにしても、健康診断を明日に控えてこの疲労度だと、血液検査の値悪くなるな…