月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は松戸中央自動車学校にて。

11月10日、昼間の気温は20℃。
夜7時の練習開始時には14℃。
気温はそんなに低くなかったが、風が強く体感温度は低かった。

一ヶ月ぶりの練習。
前回からずいぶん気温が下がっていたが、長袖アンダーシャツ持ってきてて良かった。

アップ、10周、300m1周を1分くらいでのんびりと。
さらに10周は1周50秒くらいまでペース上げて、ラスト3周は40秒ペースで。

一ヶ月ぶりのスケート、怖い。
生身で体感するスピードにビビって足が止まっていた。

その後、3周引っ張ってもらって、一人でタイム計測して40秒台。
さすがに一ヶ月前より落ちてはいるな。

それでも滑っているうちに感覚取り戻して来ていた。
来週はもう少し楽にスピード出せるかな。