走ってました

皇居4周、20km、1時間52分。

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昼間の雨は午後遅くには上がり青空になっていた。
春の雰囲気、去年の秋に着ていた、一回り薄手の上着を持ち出した。

夕方、皇居へ。
稲荷湯を出てすぐに普段よりも暖かいことに気づく。
と言うより、暑い。
これまで通り、長袖のアンダーを着ていたが、半周もしないうちに汗ばんで来ていた。

1周目、28分。
2周目、28分。
3周目、28分。
4周目、28分。

その後も体に熱気がこもるためスピードを上げられず。
結局、ずっとのんびりペースでの周回になってしまった。

そんなのんびりペースでも、走り終わればしっかり足に筋肉疲労。
今日もベアフットシューズだったのだが、またしばらくはこのシューズで。

サクラガチラチラ咲いていた。
皇居の混雑する季節だ。
春が来る。

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