皇居4周、20km、1時間59分。

朝から雨の土曜日。
雨の収まるのをのんびり待っていて、結局出るのも遅くなって、走り出しも夜7時近くになってしまった。

皇居もそう気温は高くなく。
時々、雨がぱらつく中、走っていた。

1周目、31分。
2周目、30分。
2周目、29分。
4周目、29分。

稲荷湯を出て10時近く。
夜の神田はお店ももう閉まる時間。
駅前の自家製麺ほうきぼしにて、特製台湾混ぜソバ。
ちょい辛い系の混ぜソバ。

台湾で辛いラーメンとか食べたことないんだけど、日本人の台湾人観なんてその程度なんだろな。

と、妙にこだわりつつ、混ぜソバはやや辛い。
走った後の胃には負担になるかな。

暑さで胃に負担のかかり始めた時期。
うっかり痩せないようにしなくては。
坦々麺など辛いものプッシュなお店。
そういうのはバブル世代な、味の判らないおっさん達向けで。

後でメニュー見たら、辛くないのもあった。
次はそっちかな。