川口から赤羽往復、15km、1時間28分。

少し生活パターンを変えてみようと考えた。
昼間走ってから写真を撮りに行く、先週と同じパターンを試して見ようと思い立つ。

日曜日はスイッチを切りたい。
これまでは夕方、走り出すまでは体調崩さないように下手な飲食を抑制していた。
ならば先に走ってしまえば、もうお腹の調子を気に来ることもない。

と言う訳で、昼間のラン。

家を出たのは午後1時。
一番暑い時間帯ではあったが、乾いた風が吹いていて、暑さは感じなかった。
日差しの心地よさと、茂る緑の美しさ。
汗は流れるが体に熱がこもらない。
なかなか気持ち良い。

信号ストップはもちろんあるのだけど、お昼近くはそう車の混雑もないようだった。

家に戻って、シャワーヘッド浴びてさっぱり。

まだまだ日曜日があるという実感。
さて、ダラダラしよう。