川口から赤羽往復、20km、2時間0分。

天気予報は雪。
朝から気温は上がらず、最高気温は3℃。
起き出してから一日、部屋に籠もっていた。

ダラダラしていたのだが、これで一日終わってしまうのも残念。
ならば、と走りに出かけた。

長袖上下アンダーにロングパンツ、そして長袖ジャージと手袋。
そこそこの防寒スタイルで走り出した。

細かいみぞれが降っていたが、やがて雪に変わっていた。
走り出しには指先が凍えていたが、5kmも走れば体は温まり、最後はうっすらと汗ばんでいた。

走れば暖まる。
温まるまでが大変なんだが。

ラン後は銭湯松の湯へ。
露天風呂のある銭湯。
湯気の中、降ってくる雪を眺めながら。

終わって牛乳。
良い一日になった。