月曜日定例、スピードインラインスケート、チーム練習は教習所こと松戸中央自動車学校にて。

よく晴れて昼間の気温は14℃。
夜7時の練習開始時には11℃。

暖かい。
滑り始めて、体がするする動くのを感じる。
気温の影響って凄いな。

手袋は着けず、厚いジャージも着ないでの走り出し。

初心者の方、数名が練習参加。
そして今日も元若手トップ選手、参加。

330mを48秒くらいで10周、バックハンドで。
後半ペース上がっていた。

その後は元若手選手に引っ張ってもらって、バックハンド意識して3周。
38秒、37秒、36秒。

さらにまた3周。
35秒くらいまで、3周。

引っ張ってもらってタイムアタックで1周33秒台。
一人でタイムアタックは35秒。

わーお。
先週のタイムはなんだったんだよ。
そしてこれだけ滑っても、実はそんなに疲労感がない。

寒さってホント大変だ。

来週は健康診断前日のため、練習は自粛。
筋肉痛残ってると、疲労のせいか肝臓の値悪くなるからね。