日曜日夕方は日暮里の銭湯、斉藤湯へ。

夜5時半から。

雨の日曜日。
気温も19℃までしか上がらず。

ドライブ行ってから、日暮里へ移動して斉藤湯へ。
1時間近くのんびりお湯に浸かる。

銭湯に行く意味はあるのか。
単なる週の生活ルーチンの繰り返しになってるのではないか？
とか考えつつ。

昨日の筋肉痛が、温かいお風呂と冷水風呂の繰り返しでほぐれていた。
お風呂によるストレッチ効果は体に良いに違いない。

銭湯に行った理由が強化されて、我ながらまったり。

風呂上がりに生ビール。
満足。

さて明日はまた仕事だね。